Статья предлагает 6 рецептов фитнес ужина, которые должны состоять из белка и овощей. Описаны продукты, которые можно использовать для приготовления ужина, а также рекомендации по размеру порции. Кроме того, представлен рецепт маринованной говядины с зеленой стручковой фасолью.

Статья о 10 модных цветовых оттенках одежды весны-лета 2017 года по версии Pantone. В статье описываются особенности каждого цвета и его использование в модных коллекциях. В списке присутствуют яркие насыщенные оттенки, такие как Lapis Blue и Flame, а также нежные и благородные, например, Pale Dogwood. Описывается лидер сезона - Niagara, пепельно-синий оттенок, напоминающий деним.

Статья предлагает 5 ступеней, которые помогут успевать все дела. Одна из них - отказываться от большинства дел вообще, срочность - это иллюзия. Также важно делегировать задания другим, чтобы не тратить время на то, что могут сделать другие. Но не стоит давать другим те задания, которые могут помочь вам развиваться в будущем.

В книге 'Четыре Соглашения' Дон Мигель Руис описывает, как жить без страха и наслаждаться жизнью. Автор предлагает вообразить, что вы живете без страха выражать свои сны, знаете, чего хотите, и можете изменять свою жизнь. Вы больше не подстраиваете свое поведение под чьи-то пересуды и не боитесь быть отвергнутыми. Вы любите себя такими, какие есть, и не боитесь рисковать и познавать жизнь. Все это вполне возможно, утверждает автор.